マスクしてる奴多すぎ 黒マスクしてる奴は不審者みたいだし なんだこの国・・・について
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2018/01/16
マスクしてる奴多すぎ 黒マスクしてる奴は不審者みたいだし なんだこの国・・・
1：名無しさん＠涙目です。：2018/01/15(月) 08:35:03.48 ID:ALoOXOI10
秋津壽男“どっち？”の健康学「マスクは本当に風邪の予防になるのか。風邪をひいてからでもマスクは必要か」
あけましておめでとうございます。今年も皆さんがためになる、さまざまなテーマを解説していきます。どうぞよろしくお願いいたします。
さて、正月が明けて仕事が再開した今の時期、注意すべきは「風邪」です。特に電車通勤の方は風邪をうつされるリスクが高く、手洗いやうがいをきちんと行うことが重要です。
では、ここで問題です。風邪をひいた人とひいてない人では、どちらがマスクをするべきでしょうか。
風邪をひいてない人は「予防」の意味でマスク着用をしますが、マスクではウイルス感染を完璧に防げるわけではありません。
ウイルスは呼吸することによってマスクの隙間から体内に入ってくるため、完璧な予防は不可能なのです。呼吸が苦しい機密性の高いマスクほど、ウイルス侵入の予防効果が高まりますが、これは実用的とは言えないでしょう。
しかし、風邪をひいてない人がマスクをすることは無意味なわけではありません。後述するようにマスクの着用による加湿効果と保温効果でノドの粘膜が健全に保たれるため
ウイルスを吸い込んでも風邪を発症する可能性が低くなります。私も、一日に何人もの患者さんが訪れるため、マスクを着用してウイルス侵入を防いでいます。
逆に風邪をひいた場合もマスクは必要です。くしゃみをした際に 散ったウイルスによる飛沫感染を避ける意味でのエチケットでもありますが、その一方で治療を早める効果が十分にあるのです。
風邪とは鼻やノドの粘膜の炎症です。マスクをしていると、炎症箇所に冷たく乾いた空気が当たるのを防いでくれます。加えて、吐いた息がマスク内に残るため、マスクを通して吸い込む外気の湿度と温度が高まります。冬は場所によって氷点下～10度前後の空気を吸って
体温に近い36度前後の息を吐き出すことで、マスクから吸い込む空気も温度が上がり体温に近づくのです。加えてマスクの湿気により湿度が高められるため、ノドの粘膜の刺激を防ぎ炎症を早く治してくれます。
https://news.nifty.com/article/domestic/agp/12104-96259/
元記事：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1515972903/
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